ホテルを使って最高級の楽しみを

ホテルを使って最高級の楽しみを



ホテルを使って最高級の楽しみをブログ:14-9-16


特定の食材だけを食べ続ける
「単品シェイプアップ」という方法がありますが、
これは良い効果が現れない上に、
体の調子も崩してしまいがちです。

ちょっと前に、
「りんごシェイプアップ」って流行りましたよね。

このシェイプアップ方法は、
りんごと水以外は一切口にしてはいけないという
かなりきついシェイプアップです。

わたしの友達は、
がんばって三週間続けたそうですが、
確かに体重は減りましたが、見た目はガリガリで美しくなく、
常に空腹の状態で体力がすっかり落ちてしまったそうです。

そしてりんごシェイプアップをやめた後は、
結局すぐにリバウンドしてしまい、
体調がものすごく悪くなってしまったそうです。
元の健康な体に戻るまで、とても苦労したようですよ。

他にも、
ゆで卵シェイプアップやグレープフルーツシェイプアップ、
パイナップルシェイプアップなど
有名な単品シェイプアップがありますが…

これらのシェイプアップ方法は、
極端に摂取するカロリーが減少しますので、
体重を短期間で減らすことはできるものの…

ひたすら同じ食材ばかりを食べるということで、
栄養が偏ってしまい体調を崩してしまいます。

摂取するカロリーがあまりに少ないので、
体が軽い飢餓状態だと認識して、
十分なエネルギーを脂肪細胞に蓄積しようとします。

そして、
シェイプアップをやめて普通の食生活に戻ったとたんに
リバウンドを起こしてしまいます。

このような「単品シェイプアップ」は
できれば行なわないほうがいいと思います。

規則正しい生活をして、
バランスの良いご飯を摂り、
適度な運動をしてシェイプアップすることが
一番いい方法だと思います。


ホテルを使って最高級の楽しみを

ホテルを使って最高級の楽しみを

★メニュー

昔ながらの風俗と言えばのぞき部屋
多くの人がデリヘルを利用する理由
意外と興奮する手こきでフィニッシュ
名古屋に存在している魅力的な風俗
とってもお手軽な風俗で性欲解消
素人の女の子に相手をしてもらおう
ホテルを使って最高級の楽しみを
完全合法で営業可能な風俗
この快楽はデリヘルだけのまさに醍醐味
詐欺行為をしている風俗業者に注意


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
(C)風俗のことならお任せ下さい